by Joni Jaakkola

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi

health-wellness5 episodes

All Episodes

Ilkka Koppelomäki – Miksi siirrämme hyvän elämän aina myöhemmäksi, vaikka sen voisi aloittaa jo tänään?

Oct 27, 20261:02:39

Satu Pihlaja - Kun ei huvita, kuka päättää? Näin tunteet vaikuttavat elintapamuutokseen ja omien rajojen pitämiseen

Oct 20, 20261:04:52

Amanda Henttonen – Naisten kehonmuokkauksen yleisimmät virheet ja keinot, joilla kehitys ja pysyvät tulokset syntyvät

Oct 13, 20261:03:38

Matti Jaakkola – Huippu-urheilun opit paineensietoon, epäonnistumisen käsittelyyn ja onnistumiseen tiukassa paikassa

Oct 6, 20261:05:54

Tomi Kokko – Mitä jos elämä näyttää hyvältä mutta ei tunnu siltä?

Sep 29, 20261:08:06

Is this your podcast?

Claim it to manage its page yourself. Log in with the email in your RSS feed and it’s yours right away; otherwise our team reviews the request.