by Jacob Beermann

Stærk & Smertefri

Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.

health-wellness5 episodes

All Episodes

#78 Morten Elsøe - Løgnen om selvdisciplin og viljestyrke

Oct 23, 20261:00:51

Trænerportræt #7 Karoline Stranddal om at være pligtopfyldende, skifte retning og være venlig med kroppen

Oct 5, 202652:46

#77 Når arbejdet gør ondt - om arbejdsmiljø, nedslidning og ergonomi

Jun 8, 20261:05:38

#76 Hvad kendetegner en god træner og behandler? 8 konkrete karaktertræk som kan øves

Apr 21, 20261:19:15

#75 Artrose og slidgigt i hofte og knæ: Skal slidgigt skånes væk, viser scanningen slid og skal du altid få en kunstig hofte?

Mar 20, 20261:10:23

Is this your podcast?

Claim it to manage its page yourself. Log in with the email in your RSS feed and it’s yours right away; otherwise our team reviews the request.