EPISODE 4 - LE CROSSFIT PART 1

July 23, 20238:00

Listen to Episode

Dans cette première partie nous parlons de la naissance du CrossFit et de la méthodologie d'entrainement, l'objectif et le publique visé par l'activité. Dans la deuxième partie nous essayerons de démystifier les préjugés persistant sur le CrossFit afin de vous convaincre de vous lancer, pour votre epanouissement personnel, sportif, et surtout pour votre santé! Bonne écoute !

More Episodes

EPISODE 6 - LE CBD ET LE SPORT

December 17, 20239:35

EPISODE 5 - LE CROSSFIT PART 2

July 23, 202312:00

EPISODE 3 - LE JEÛNE INTERMITTENT

June 11, 20238:49

EPISODE 2 - LES BAINS FROIDS

May 21, 20238:44

ÉPISODE 1 - LES BASES DE L'ENTRAÎNEMENT

May 14, 202310:10

All Episodes