EPISODE 3 - LE JEÛNE INTERMITTENT

June 11, 20238:49

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Salut l'équipe, dans cet épisode je vous parle du jeûne intermittent et plus précisément du jeûne 16/8. Je vous parle de mon expérience et des bienfaits que peux apporter la pratique de ce jeun (le Fasting) sur votre physique et votre santé. Bonne écoute !

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