by Marie-Christine Proulx

Le vrai du faux - Le balado

Le balado Le vrai du faux, animé par Marie-Christine Proulx, est un balado dédié à la santé, au bien-être et à la famille et vise à démystifier les mythes et révéler les vérités dans un domaine souvent saturé d'informations contradictoires.

health-wellness91 episodes

All Episodes

Hormonothérapie : les vérités et les fausses croyances

Oct 23, 202637:20

Les fibres : êtes-vous en train de passer à côté d’un incontournable pour votre santé?

Oct 16, 202624:39

Stress, sommeil, énergie : tout commence par ta respiration

Oct 2, 202638:19

Douleurs sexuelles : ce n’est pas « dans votre tête »

Sep 26, 202636:28

Ce que le stress fait VRAIMENT à votre corps

Sep 18, 202621:19

Quand les enfants partent… qui suis-je maintenant?

Aug 21, 202624:16

Et si la médecine esthétique allait bien au-delà de l'apparence?

Aug 14, 202635:41

Toujours fatigué? Vous prenez du poids? Voici ce que votre corps essaie peut-être de vous dire.

Aug 7, 202639:00

Anxiété de performance : quand vouloir réussir devient une source de stress

Jul 31, 202629:06

Ménopause : plus qu’une affaire de bouffées de chaleur

Jul 24, 202632:13

La colère chez les enfants : les erreurs que presque tous les parents font

Jul 17, 202639:09

La vérité sur la charge mentale (et pourquoi elle vous épuise)

Jul 10, 202630:23

Comment bien réussir son couple : trucs et astuces par une psy

Jun 19, 202629:51

Le jeûne intermittent : mythe, mode ou révolution santé ?

Jun 12, 202631:50

Santé pelvienne, ménopause et hormones : ce que toutes les femmes devraient savoir

Jun 5, 202633:14

Varices, jambes lourdes, phlébite : les signes que vous ignorez

May 29, 202640:59

CRISES DE PANIQUE : comprendre pour reprendre le contrôle

May 22, 202628:51

Les tiques et la maladie de Lyme: pourquoi on ne peut plus les ignorer.

May 1, 202619:22

Biostimulants : la vérité derrière la nouvelle génération d’injections

Apr 24, 202630:06

Qu’est-ce que la phytothérapie et ces bienfaits

Apr 17, 202631:34

Ce sport a tellement de bénéfices pour tout le monde y compris les enfants

Apr 10, 202632:12

La maladie invisible et méconnue qui touche 1 femme sur 9

Apr 3, 202640:12

Le deuil et la communication de l’au-delà

Mar 27, 202631:12

Les probiotiques : vraie science ou marketing?

Mar 20, 202628:31

Le Sommeil : un des piliers santé les plus puissants

Mar 13, 202633:44

La médecine esthétique et maladie : un rôle méconnu

Mar 6, 202624:05

Bien réussir sa séparation : outils concrets

Feb 27, 202633:36

Les produits de santé naturels : efficaces… ou simple marketing?

Feb 20, 202629:29

L’anxiété démystifiée : Transformez votre peur en allié

Feb 13, 202632:27

L’IA est telle la solution pour aider notre système de santé?

Feb 6, 202621:57

La préménopause démystifiée

Jan 30, 202634:57

Le yoga du rire, le remède anti-blues de janvier!

Jan 23, 202635:42

Les blessures en entraînement et comment les éviter.

Jan 16, 202627:04

Épisode Spécial Q&A — On répond à vos questions sur la médico-esthétique!

Jan 9, 202636:17

Méditation et stress : plus puissant qu’on pense!

Dec 16, 202521:40

Une nouvelle tendance en matière de sport qui gagne en popularité

Dec 9, 202523:27

Le vrai du faux sur les soins de la peau (partie 2)

Dec 2, 202530:45

💊 Les suppléments : utiles ou marketing bien ficelé ?

Nov 25, 202533:21

Comprendre et prévenir le diabète

Nov 18, 202527:42

Les virus d’automne – Comment survivre à la saison des microbes (sans paniquer)

Nov 11, 202526:00

La récupération en sport : l’indispensable oubliée

Nov 4, 202523:51

Le vrai du faux sur les soins du visage

Oct 28, 202526:20

Le vrai du faux : Les médicaments génériques

Oct 21, 202516:42

L’hypnothérapie c’est quoi?

Oct 7, 202532:10

Et si le TDAH n’était pas ce que vous croyez?

Sep 30, 202528:45

La santé intime et esthétique des hommes : tout ce qu’on n’ose pas dire!

Sep 23, 202527:59

Et si votre médecin de famille était bien plus qu’un simple rendez-vous annuel?

Sep 16, 202530:42

Vos jambes vous parlent… les écoutez-vous ?

Aug 22, 202529:12

Stress chez les enfants : ce que tout parent doit savoir

Aug 15, 202522:57

Les maladies cardiovasculaires chez les femmes : un danger sous-estimé

Aug 8, 202521:40

Le Slow Living : la nouvelle tendance à suivre?

Aug 1, 202518:40

La force musculaire : pas mal plus important qu'on pense!

Jul 25, 202523:31

Les horaires atypiques : bon ou mauvais pour la santé?

Jul 18, 202520:01

La parentalité positive, solution miracle?

Jul 11, 202515:18

Le Anti-Aging : entre marketing, science et bien-être

Jul 4, 202521:22

La chirurgie esthétique SANS tabou!

Jun 20, 202529:33

La vérité sur la méditation

Jun 13, 202526:59

Jeunes et délinquance : comprendre pour mieux agir

Jun 6, 202527:36

Le cold plunging : une mode… ou une vraie révolution santé?

May 30, 202524:18

Extrait : Le 1er rendez-vous en médico-esthétique

May 29, 20251:16

Tout ce que vous devez savoir avant votre première consultation en médico-esthétique

May 23, 202531:25

L’usage des écrans chez nos jeunes

May 16, 202533:25

Santé féminine : incontinence, libido, ménopause... On en parle enfin!

May 9, 202522:49

L'importance de la posture sur la santé

May 2, 202524:41

« Mieux vivre avec une maladie chronique et mieux la comprendre

Apr 25, 202520:13

La différence entre le stress AU travail et le stress DU travail avec Sonia Lupien

Apr 18, 202519:26

Ménopause et peau : comprendre, prévenir, traiter

Apr 11, 202523:34

Le tabou de la santé masculine : brisons le silence!

Apr 4, 202522:23

Pharmacien : un rôle encore trop méconnu. Si vous croyez tout savoir sur eux, détrompez vous!

Mar 28, 202526:11

Moins d’anxiété, plus d’apprentissage : la magie de l’enseignement extérieur

Mar 21, 202518:41

Le collagène : Mythes et Réalités

Mar 14, 202517:54

Trop beau pour être vrai ? La vérité sur la nutrition et les réseaux sociaux

Mar 7, 202513:19

Mieux comprendre l’insomnie et des solutions simples et efficaces

Feb 28, 202518:28

Écrans, sacs à dos, chaussures… Comment protéger la posture de vos enfants?

Feb 21, 202524:32

La santé féminine sans tabous avec Dre Caron! Libido, sécheresse vaginal : on parle de tout!

Feb 14, 202520:15

Musculation vs Cardio : Ce que vous devez savoir selon votre âge

Feb 7, 202524:06

Faire la différence entre stress et anxiété avec Sonia Lupien

Jan 31, 202521:41

Le piège des aliments ultra-transformés : ce que vous devez savoir dès aujourd'hui!

Jan 24, 202516:46

Médico-esthétique démystifiée : Les conseils de Dre Ross de chez MEDICART pour une beauté naturelle

Jan 17, 202529:26

LES CAUSES D'UN MAUVAIS SOMMEIL ET LES SOLUTIONS

Jan 10, 202525:07

Pourquoi vos résolutions échouent (et comment y remédier)

Jan 3, 202521:59

DÉCOUVREZ LE POUVOIR CACHÉ DE LA RESPIRATION

Dec 27, 202427:57

Pour une peau saine et en santé, voici les meilleurs conseils

Dec 20, 202428:43

POURQUOI ON IDÉALISE NOËL? LA PRESSION DU TEMPS DES FÊTES DÉMYSTIFIÉE

Dec 13, 202424:09

Les bienfaits insupçconnés de la Zoothérapie

Dec 6, 202414:44

Les bienfaits surprenants de la marche sur notre santé

Nov 29, 202421:49

Le Botox sans filtre

Nov 22, 202417:16

Le sucre est-il si nocif?

Nov 15, 202417:52

Maîtriser le stress avec Sonia Lupien

Nov 8, 202418:45

Démystifier le sommeil

Nov 1, 202422:50

Bande-annonce Le vrai du faux - Le balado

Oct 23, 20240:49

Is this your podcast?

Claim it to manage its page yourself. Log in with the email in your RSS feed and it’s yours right away; otherwise our team reviews the request.