by LeDevoirdelaSemaine

Le Devoir de la Semaine

Chaque semaine un devoir a réaliser quotidiennement afin de toujours progresser. source du devoir : Raptor Podcast

education5 episodes

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LDS # 5 : Calculer une seule journée toutes ces calories consommées

LDS # 4 : Consommer 5 fruits et légumes par jour

LDS # 3 : Couper tout écrans après 22h30

LDS # 2 : Se lever et se coucher tous les jours à la même heure

Consacrer 30min à 1h par jours, tous les jours à la même heure, pour travailler sur son projet

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