Vino, Huevos, Carne y Dieta Mediterránea, con Lluís Serra

24 octobre 20261:09:19

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En este podcast con público entrevisto al Dr. Lluís Serra, uno de los mayores expertos en dieta mediterránea y autor de cientos de investigaciones. Algunos de los temas que tocamos: - Las claves de la longevidad española. - Los pilares de la dieta mediterránea. - Aceite de oliva vs. Frutos secos vs. Dieta baja en grasa: Estudio PREDIMED. - El vino: ciencia y matices, sin dogmas. - Carne, huevos, aguacates, salmón... - Dieta y sostenibilidad. - Mitos sobre las zonas azules. Ver notas del…

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