Se redécouvrir : quand la vie nous transforme

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Les grandes étapes de la vie nous changent. Mais est-ce qu’on découvre enfin qui l’on est… ou est-ce qu’on se construit, petit à petit, au fil de nos expériences?Dans cet épisode, on parle avec Christine Grou, psychologue, de découverte de soi à l’âge adulte, de changements de vie, d’identité, de confiance en soi et de cette quête parfois complexe : apprendre à mieux se connaître pour avancer avec plus de sens.Parce que se découvrir n’est pas une destination. C’est un chemin que l'on construit à tous les jours.