por Benjamin Laval

LVL COACH PODCAST

Salut, Je suis Benjamin Laval, Coach sportif diplômé d'état depuis plus de 10 ans et je partage avec vous mes conseils sur la musculation, la nutrition et la récupération à travers des podcasts courts, à écouter et réécouter sans modération. Bonne écoute!

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EPISODE 6 - LE CBD ET LE SPORT

17 dic 20239:35

EPISODE 5 - LE CROSSFIT PART 2

23 jul 202312:00

EPISODE 4 - LE CROSSFIT PART 1

23 jul 20238:00

EPISODE 3 - LE JEÛNE INTERMITTENT

11 jun 20238:49

EPISODE 2 - LES BAINS FROIDS

21 may 20238:44

ÉPISODE 1 - LES BASES DE L'ENTRAÎNEMENT

14 may 202310:10

PRÉSENTATION

8 may 20231:25

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