Mageproblemer på løpetur – hva gjør du når krisa kommer?

Escuchar episodio

Må du plutselig på do når du løper? Her er rådene som kan redde løpeturen Du er midt i en løpetur. Beina føles bra, pusten er under kontroll, og alt går som det skal. Så skjer det. Du må på do. NÅ! Og selvfølgelig er du langt hjemmefra, uten et toalett i sikte. Mageproblemer under løping er vanligere enn mange tror. Faktisk er dette et av temaene vi har fått aller flest spørsmål om fra lytterne våre. I denne episoden tar Nicholas og Stig tak i et litt flaut, men veldig viktig tema: Hvorfor får…