Ezért sok a bunkó Magyarországon? (pszichológus reagál)

Escuchar episodio

Miért tűnik úgy, hogy ennyi feszült, türelmetlen vagy „bunkó” emberrel találkozunk? Ebben a videóban nem hibáztatni próbálunk, hanem megérteni, hogyan alakulhat ki a lekezelő, rideg vagy támadó viselkedés. A központi téma az érzelmi invalidáció: amikor valaki azt tanulja meg, hogy az érzései nem számítanak, túlzók vagy zavaróak. Megnézzük, hogyan adódhatnak tovább ezek a minták generációkon át, és hogyan kapcsolódhatnak az érzelemszabályozáshoz, az empátiához, a proszociális viselkedéshez és az…