Sikertelen életmódváltás – Itt a hiba

Listen to Episode

Miért lehet két ember teljesen egyforma étrend és alvás mellett is merőben eltérő eredményű az életmódváltásban, hogyan emelheti meg a vércukorszintet az érzelmi stressz és a közösségi média használata, és mi az a szimpatikus idegrendszeri túlsúly, ami gátolja a regenerációt? Ebben az adásban Dr. Mórik Gyula és Szakács Tibor az idegrendszeri állapot és az életmódváltás sikeressége közötti összefüggéseket tárgyalják.Dr. Mórik Gyula rámutat arra, hogy a folyamatos stressz hatására a szervezet a…