Adriena Pecinová: Jak se hýbat, aby nám tělo sloužilo celý život

October 2, 20261:22:00

Listen to Episode

Celý rozhovor (1 hod 55 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Zkušební období na 7 dní zdarma, takže ochutnej bez rizika. Celý říjen je zaměřen na pohyb a tělo, takže pokud chceš kromě inspirace i trochu té akce, přidej se. Adriena Pecinová je lektorka pohybu a fyzioterapeutka. Pohybu se věnuje přes dvacet let, roky trénovala sedm až osm hodin denně a dnes učí hlavně trenéry, terapeuty a rodiče. Bavili jsme se o tom, proč ideální držení těla neexistuje a co s kulatými…

More Episodes

Michal Novotný: Jak vyřešit bolest zad

October 15, 202649:40

Hana Vacková: Co se děje v českých ložnicích? Sexuální orientace se může v čase měnit

September 17, 202643:52

Laura Janáčková: Je nevěra jen ve špatném vztahu? Mýty o vztazích a sexu

September 3, 202652:43

Chili Ta: Co se naučila o životě, vaření a vztazích

August 26, 20261:13:18

All Episodes