Les Neuropods | Épisode 1 : S.O.S cerveau fatigué

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Plongez dans notre épisode sur l'épuisement cognitif! Quels sont les signes à surveiller? De quoi a besoin le cerveau pour être performant tout au long de ses études? Les neuropsychologues en soutien à l’apprentissage des Services à la vie étudiante de l'UdeM et des membres de la communauté étudiante partagent leurs astuces et conseils pratiques pour bien prendre soin de soi.