Retour au balado
Écouter l'épisode
Écouter l'épisode
La mayoría de las personas viven en modo reactivo. Para ellas, la mañana es donde empiezan el estrés y la rutina. Pero la mañana también es donde el día se pone en movimiento, y cuando la vives con consciencia, te reconecta con el presente. En este episodio te comparto cómo entiendo hoy el arte de una buena mañana.