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Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation.Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance.On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion des pauses.Un condensé d’expérience pour t’aider à passer de l’idée… à la ligne d’arrivée.🚴♂️ Maximum 15 minutes par semaine pour devenir plus solide, plus confiant, plus prêt.🎧 Rejoins la série et embarque dans l’aventure RAQ 2026.Si tu souhaites communiquer avec Martin et faire partie du Team Coté :👉 Sur Instagram : https://www.instagram.com/coach_cote?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==👉Sur Facebook : https://www.facebook.com/martin.cote.10YouTube : https://www.youtube.com/@OnJaseV%C3%A9loSpotify : https://open.spotify.com/show/66SrKusPG2wDRDsuqv38d2?si=52167ed631ca4121Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-jase-v%C3%A9lo/id1522757013Race Across Québec : https://www.raceacrossseries.com/race-across-quebec-2025Outdoor Gear Canada : https://www.ogc.ca/On Jase Vélo : https://www.instagram.com/on_jase_velo/David Roy Proulx : https://www.instagram.com/the_cycling_fox_/Jesse Cabon : https://www.instagram.com/jesse_cabon/