8- Chaleur humaine en saison froide

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Dans cet épisode, nous recevons Adrienne Blattel, fondatrice et coordinatrice du programme Plein air interculturel. Ce programme favorise les rencontres et les échanges entre les gens d’ici et d’ailleurs en proposant des activités de plein air conviviales, tout au long de l’année. Elle nous partage ses conseils pour bien s’équiper en hiver et nous explique les nombreux bienfaits de bouger en groupe.