par Benjamin Laval

LVL COACH PODCAST

Salut, Je suis Benjamin Laval, Coach sportif diplômé d'état depuis plus de 10 ans et je partage avec vous mes conseils sur la musculation, la nutrition et la récupération à travers des podcasts courts, à écouter et réécouter sans modération. Bonne écoute!

sports-fitness7 épisodes

Tous les épisodes

EPISODE 6 - LE CBD ET LE SPORT

17 déc. 20239:35

EPISODE 5 - LE CROSSFIT PART 2

23 juil. 202312:00

EPISODE 4 - LE CROSSFIT PART 1

23 juil. 20238:00

EPISODE 3 - LE JEÛNE INTERMITTENT

11 juin 20238:49

EPISODE 2 - LES BAINS FROIDS

21 mai 20238:44

ÉPISODE 1 - LES BASES DE L'ENTRAÎNEMENT

14 mai 202310:10

PRÉSENTATION

8 mai 20231:25

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