De ce mintea ta nu se oprește niciodată, cu Bogdan Manta

Écouter l'épisode

De ce ne gândim mereu la ce e mai rău? Iar uneori amânăm lucruri importante și ne consumăm pentru probleme pe care nu le putem controla. În acest episod discutăm cu Bogdan Manta , specialist în neuroștiință organizațională, despre cum funcționează creierul nostru în fața stresului, fricii și incertitudinii. Vorbim despre anxietate și procrastinare, dar și despre cum ne influențează telefonul atenția și de ce ne este atât de greu să ne deconectăm. Și, mai ales, ce putem face concret pentru a…