Jay-Jay Boske: "Het leven is mooier als je ook zachter kunt zijn"

Écouter l'épisode

Dai heeft oud-rugbyer, presentator en ondernemer Jay-Jay Boske te gast. Samen duiken ze de diepte in over de overgang van een harde topsport- en defensiewereld naar het vinden van mentale rust en zachtheid. Jay-Jay vertelt openhartig over zijn grootste mentale uitdaging: afscheid nemen van zijn rugbycarrière. Hij legt uit waarom stilstaan soms eng is en hoe therapie hem helpt reflecteren. Ook zijn vroeggeboorte legde de basis voor een ondoofbaar innerlijk vuur. Het vaderschap leert hem nu dat…