par Alba Ferreté

Cómo vivir con calma mental

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

health-wellness5 épisodes

Tous les épisodes

Tener paz mental cuando el mundo se desmorona

22 oct. 202630:15

Cuando el mundo pierde sentido

8 oct. 202622:48

Dejar de vivir bajo la mirada de los demás

17 sept. 202625:57

¿Por qué repito lo que me hace daño?

3 sept. 202633:20

El vacío interior como camino

9 juil. 202622:11

C’est votre balado ?

Revendiquez-le pour gérer vous-même sa page. Connectez-vous avec le courriel de votre flux RSS et il est à vous tout de suite ; sinon, notre équipe vérifie la demande.