Retour au balado
374. MER LIVSGLEDE med Björg Thorhallsdottir og Destinasjon Glede

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

374. MER LIVSGLEDE med Björg Thorhallsdottir og Destinasjon Glede

26 octobre 202650:03
Écouter l'épisode

Écouter l'épisode

Glede er ikke bare noe som skjer med deg, det er noe du kan påvirke!! Denne uken har vi besøk av kunstner, forfatter og gledesspreder Björg Thorhallsdottir , kvinnen bak Destinasjon Glede . Björg har bygget et helt år rundt jakten på mer glede, robusthet og et liv som føles bedre å leve. Reisen går gjennom syv «øyer»: Mine relasjoner. Mine vaner. Min kropp. Min mat. Min økonomi. Mitt fokus & min ro. Min vei. Bjørg deler sterke historien i episoden og viser vei på hvordan store traumer kan snus…