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話していると「えっ?」と聞き返されることが多いなら、声の大きさよりも姿勢を見直してみましょう。 スマホの使用などでうつむく姿勢が習慣化すると、喉や胸が圧迫され、声がこもりやすくなります。 また、声は向いている方向に届きやすいという性質もあります。顔を上げ、胸を開いて声の通り道を整えるだけで、相手に声が届きやすくなることも。 プレゼンや会議、日常の挨拶など、さまざまな場面で役立つ、声の印象を変えるシンプルなコツを解説します。