par 颜晓静Athena

自我进化论

《自我进化论》一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。通过分享真实的人生经历和成长领悟，启发更多人自我觉醒和向内探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。欢迎在小宇宙、苹果播客和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中 : ) 官方账号：自我进化论播客（抖音/小红书/视频号）主播：颜晓静Athena（公众号/小红书/抖音）

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精神教母S1E1｜「绝望写手」Deborah：失去一切后，我依然可以从头来过

12 sept. 202651:23

自我进化论｜No.82：30岁的我，希望20岁的我知道的事

31 août 202652:42

自我进化论｜No.81：审美的尽头，是成为自己

12 juin 202646:09

自我进化论｜No.80：人潮退去后，如何在孤独中长出新的自己？

18 mai 202656:40

自我进化论｜No.79：从情绪羞耻到情绪自由：当我不再追求情绪稳定

23 févr. 202648:49

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