Má smysl mít všechno změřené? Lukáš Roubík o výkonu a biohackingu

14 de octubre de 202644:37

Escuchar episodio

Chytré prsteny, suplementy, testy nebo celé anti-aging protokoly slibují delší a zdravější život. Co z toho skutečně funguje? S odborníkem na výživu Lukášem Roubíkem rozebíráme, co o dlouhověkosti ví věda, za co má smysl utrácet a kdy může snaha o dokonalé zdraví paradoxně přinášet víc stresu než užitku. Všechny díly podcastu Ztělesnění můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Más episodios

Silné tělo není osobní selhání. S antropoložkou Varvarou Borisovou o fatfobii ve společnosti

21 de octubre de 202645:06

Sebeláska: Spokojenost s mým vzhledem nesouvisí

18 de octubre de 202632:09

Longevity a biohacking: Zdravá sebepéče, nebo vydělávání na úzkosti?

11 de octubre de 202632:34

Jsou v top formě, nebo riskují zdraví? Markéta Gajdošová o nadměrném sportování a výkonu

7 de octubre de 202637:05

Todos los episodios