Volver al podcast
Adriena Pecinová: Jak se hýbat, aby nám tělo sloužilo celý život

Proti Proudu

Adriena Pecinová: Jak se hýbat, aby nám tělo sloužilo celý život

2 de octubre de 20261:22:00
Escuchar episodio

Escuchar episodio

Celý rozhovor (1 hod 55 min) a další bonusy najdeš na https://herohero.co/protiproudu Zkušební období na 7 dní zdarma, takže ochutnej bez rizika. Celý říjen je zaměřen na pohyb a tělo, takže pokud chceš kromě inspirace i trochu té akce, přidej se. Adriena Pecinová je lektorka pohybu a fyzioterapeutka. Pohybu se věnuje přes dvacet let, roky trénovala sedm až osm hodin denně a dnes učí hlavně trenéry, terapeuty a rodiče. Bavili jsme se o tom, proč ideální držení těla neexistuje a co s kulatými…