Étape.par.Étape- E2- Ai-je des exigences élevées?

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Étape.par.Étape de courtes capsules motivationnelles et ludiques pour bien commencer la journée! Aujourd'hui, nous commençons la journée en réfléchissant à nos exigences et attentes personnelles, envers nous-même... mais aussi envers les autres; les gens de notre entourage; collègues, parents, enfants... Est-ce que j'ai des exigences élevées envers moi? Des attentes élevées envers les autres? Étape.par.Étape est un podcast positif et ludique associé à Ludipsy: santé mentale et ludification ========================================­­­­­­========== Pour plus de nouveautés 😻 REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ 😍 + Blog LudiPsy: ⁠https://ludipsy20.wixsite.com/blog⁠ + Facebook : ⁠https://www.facebook.com/ludipsy​​​​​​​​⁠ + Instagram : ⁠https://www.instagram.com/ludipsy20/​​​⁠ + Twitch LudiPsy: ⁠https://www.twitch.tv/ludipsy⁠ CONTACTEZ-MOI 😀 Ludipsy20@gmail.com ========================================­­­­­­==========