Prendre soin de soi en milieu universitaire

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Dans cette édition spéciale, nos animatrices accueillent Camille Bourdeau, candidate au doctorat en psychologie à l'Université de Montréal. Ensemble, elles discutent des façons de concilier les études avec le « self-care », une approche promouvant les comportements qui favorisent la santé et le bien-être.