Épisode 47: Érika - Créer des habitudes durables pour une vie plus saine

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Épisode #47: Érika - Créer des habitudes durables pour une vie plus saine Elles abordent l’équilibre, la constance et l’importance des petits changements. Magalie et Erika discutent de conseils concrets et réalistes pour intégrer de meilleures habitudes de vie au quotidien. Elles abordent l’équilibre, la constance et l’importance des petits changements qui font une réelle différence à long terme. Pour débuter avec Adérence: http://www.teamboileau.com/ Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/ Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/ Courriel: info@teamboileau.com