El mejor homenaje que puedes hacer a quien ya no está

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En esta conversación con Lidia, reflexiono sobre una experiencia que todos, tarde o temprano, tendremos que afrontar: la pérdida de un ser querido. El duelo forma parte de la vida. La tristeza es una expresión natural del amor. Sin embargo, hay algo que puede hacernos mucho más daño que la propia tristeza: vivir atrapados en el miedo. A lo largo de esta conversación hablamos sobre cómo afrontar una pérdida, por qué el miedo puede llegar a paralizarnos y cómo descubrir que las personas que más…