5. Quand le perfectionnisme devient un frein

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On vit dans une société ou les gens, les femmes surtout, sont obsédés par l’idée d’être parfait. On veut un corps parfait, être une épouse parfaite, avoir des enfants parfaits, une maison toujours bien rangée, un look d’enfer et la carrière de nos rêves. Dans cet épisode, j’explore d’où vient cette obsession avec la perfection. Quelle est la différence entre le perfectionnisme sain et le perfectionnisme nocif, comment faire pour savoir si on est perfectionniste, quelles sont ses conséquences et je vous donne des p’tits trucs pour accepter d’être tout simplement parfaitement imparfaite. Venez me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/chantal_gauthiernvp/